Cuardaigh le haghaidh cad ba mhaith leat
Tugtar sliocht Turmeric ar Curcumin freisin, Sliocht Curaí, Curcuma, Diferuloylmethane, Jianghuang, Curcuma Longa.Is lí buí é a fhaightear go príomha i bhfréamh turmeric (Ainm Laidine: Curcuma longa L.), is féidir é a bhaintear chun soláthairtí a bhfuil mórán acu a tháirgeadh. potency níos airde ná turmeric.Turmeric a geophyte rhizomatous agus fásann go príomha i séasúr tirim bithóim trópaiceach.It úsáidtear mar bhia ainmhithe, leigheas, agus bia daonna.
1. Tá airíonna frithocsaídeacha aige
Is é luach na gcomhdhúile cosanta cosúil le curcumin ná go gcabhraíonn siad leis an gcomhlacht dul i ngleic le héifeachtaí díobhálacha ocsaídiúcháin.Le bianna frithocsaídeacha cosanta san áireamh inár n-aiste bia, déanann ár gcomhlachtaí níos fearr chun dul i ngleic le dul in aois agus leis an athlasadh a bhaineann leis.Cuidíonn sé freisin le athlasadh de bharr aclaíocht agus tinneas matán.
2. D'fhéadfadh sé cabhrú le airtríteas a mhaolú
3. Féadfaidh sé an baol galar cardashoithíoch a laghdú
4. D'fhéadfadh tacú leis an chóras imdhíonachta
De réir staidéir, féadfaidh curcumin gníomhú mar mhodhnóir córas imdhíonachta, ag cur isteach ar chealla imdhíonachta tábhachtacha.
5. D'fhéadfadh sé cabhrú le hailse a chosc
Is cosúil go bhfuil roinnt athruithe ceallacha mar thoradh ar Curcumin freisin a d'fhéadfadh cabhrú leis an gcomhrac in aghaidh na hailse. Tugann staidéir le fios go bhféadfadh curcumin cuidiú le fás na soithigh fola nua i siadaí a theorannú.
6. D'fhéadfadh giúmar a threisiú
Arís eile, is é curcumin a d'fhéadfadh a bheith freagrach as cuidiú leis an spíosra ár n-giúmar a ardú agus roinnt de na hairíonna dúlagar a mhaolú. Tá moladh ann freisin go bhféadfadh curcumin ceimiceáin inchinn a bhraitheann go maith a threisiú, lena n-áirítear na neurotransmitters serotonin agus dopamine.