Cad é curcumin?
CurcuminIs comhdhúil nádúrtha é a bhaintear as an riosóim den ghléasra turmeric (Curcuma longa) agus a bhaineann leis an aicme polyphenols. Is spíosra coitianta é turmeric a úsáidtear go forleathan i gcócaireacht na hÁise, go háirithe san India agus in Oirdheisceart na hÁise. Is é curcumin an príomh -chomhábhar gníomhach i turmeric, rud a thugann dath buí air.
Teicneolaíocht eastósctha Curcumin:
Ullmhúchán amhábhar:Roghnaigh riosóim turmeric úr, nigh iad agus bain na heisíontais agus an salachar.
Triomú:Gearr na riosóim turmeric glanta i bpíosaí beaga agus triomaigh iad sa ghrian nó i dtriomadóir go dtí go laghdaítear an cion taise go leibhéal atá oiriúnach le haghaidh stórála.
Ag brú:Brúigh na riosóim turmeric triomaithe i bpúdar breá chun an t -achar dromchla a mhéadú don phróiseas eastósctha ina dhiaidh sin.
Eastóscadh tuaslagóra:Déantar eastóscadh ag baint úsáide as tuaslagóir cuí amhail eatánól, meatánól nó uisce. Déantar púdar turmeric a mheascadh le tuaslagóir agus is iondúil go ndéantar é a chasadh ag teocht áirithe agus am chun an curcumin a thuaslagadh isteach sa tuaslagóir.
Scagachán:Tar éis an eastósctha, bain an t -iarmhar soladach trí scagachán chun sliocht leachtach a fháil ina bhfuil curcumin.
Tiúchan:Tá an leacht scagtha comhchruinnithe le galú nó le modhanna eile chun tuaslagóir iomarcach a bhaint agus tiúchan níos airde de shliocht curcumin a fháil.
Triomú:Ar deireadh, is féidir an sliocht tiubhaithe a thriomú tuilleadh chun púdar curcumin a fháil le haghaidh stórála agus úsáide éasca.
Cad a dhéanann curcumin do do chorp?
Éifeacht antioxidant:Tá airíonna frithocsaídeoirí láidre ag curcumin ar féidir leo fréamhacha saor in aisce a neodrú agus damáiste strus ocsaídiúcháin do chealla a laghdú, rud a chosnaíonn sláinte na gceall.
Feabhsaíonn díleá:D'fhéadfadh curcumin cabhrú le díleá a fheabhsú, fadhbanna a mhaolú mar dhíleá agus bloating, agus d'fhéadfadh tionchar dearfach a bheith aige ar shláinte intestinal.
Sláinte Cardashoithíoch:Tá sé léirithe ag roinnt staidéar go bhféadfadh curcumin cabhrú le sláinte chardashoithíoch, leibhéil cholesterol níos ísle a fheabhsú, agus an baol a bhaineann le galar croí a laghdú.
Neuroprotection:D'fhéadfadh éifeacht chosantach a bheith ag curcumin ar an gcóras néarógach, agus rinne staidéir iniúchadh ar a chur i bhfeidhm féideartha i ngalar Alzheimer agus galair neurodegenerative eile.
Poitéinseal frith-ailse:Tugann réamhstaidéir le fios go bhféadfadh airíonna frith-ailse a bheith ag curcumin agus go bhféadfadh sé bac a chur ar fhás agus ar leathadh cealla ailse áirithe.
Feabhsaíonn sláinte an chraicinn:Tá spéis ag baint le hairíonna frith-athlastacha agus frithocsaídeoirí Curcumin i gcúram craicinn, agus d'fhéadfadh sé go gcabhródh sé le coinníollacha craicinn a fheabhsú mar acne agus aosú craicinn.
Rialaíonn siúcra fola:Tá sé léirithe ag roinnt staidéar go bhféadfadh curcumin cabhrú le híogaireacht insulin a fheabhsú agus le leibhéil siúcra fola a rialáil.
Curcumin a chur i bhfeidhm
Bia agus dí:Is minic a úsáidtear curcumin i mbia agus i ndeochanna mar ghníomhaire lí nádúrtha agus blaistithe. Ní hamháin go soláthraíonn sé dath buí geal ar bhia, ach tá feidhmeanna sláinte áirithe aige freisin. Tá curcumin i go leor púdair curaí, blastanas agus deochanna (mar shampla bainne turmeric).
Forlíontaí cothaitheacha:Mar gheall ar a shochair sláinte fhéideartha, úsáidtear curcumin go forleathan i bhforlíontaí cothaitheacha. Baineann go leor forlíontaí sláinte úsáid as curcumin mar phríomh-chomhábhar agus tá siad deartha chun tacú le sláinte frith-athlastach, frithocsaídeora agus imdhíonachta.
Forbairt drugaí:Tá aird tugtha ag curcumin ar fhorbairt drugaí, agus tá taighdeoirí ag fiosrú a chuid feidhmchlár féideartha maidir le galair éagsúla a chóireáil, amhail ailse, galar cardashoithíoch, agus galair neurodegenerative.
Cosmaidí agus cúram craicinn:Mar gheall ar a n-airíonna frith-athlastacha agus antioxidant, úsáidtear curcumin i roinnt táirgí cúraim craicinn atá dírithe ar shláinte an chraicinn a fheabhsú, ag moilliú an phróisis aosaithe, agus ag faoiseamh fadhbanna acne agus craicinn eile.
Leigheas Traidisiúnta:I leigheas traidisiúnta, go háirithe leigheas Ayurvedic san India, úsáidtear curcumin chun cóireáil a dhéanamh ar éagsúlacht na n -ailments, lena n -áirítear fadhbanna díleácha, airtríteas, agus galair chraicinn.
Talmhaíocht:Rinneadh staidéar freisin ar churcumin le húsáid sa réimse talmhaíochta mar thionscnóir lotnaidicídí nádúrtha agus fás plandaí chun cabhrú le friotaíocht galair na mbarr a fheabhsú.
Caomhnú bia:Mar gheall ar a chuid airíonna frithocsaídeoirí, úsáidtear curcumin mar leasaitheach bia i gcásanna áirithe chun cabhrú le seilfré an bhia a leathnú.
Teagmháil: Tony Zhao
Soghluaiste:+86-15291846514
Whatsapp:+86-15291846514
E-mail:sales1@xarainbow.com
Am Post: Nollaig-12-2024