Cad é an t-ábhar cothaitheach atá i bpúdar cactus?
• Snáithín aiste bia: tá cion saibhir ann, cuidíonn sé le peristalsis intestinal a chur chun cinn, méadaíonn sé an tsásamh, chun constipation a chosc agus tá cúnamh áirithe ann maidir le meáchan a rialú.
• Vitimín: Tá vitimín C, vitimín E, vitimíní B agus vitimíní eile ann. Ina measc, tá éifeachtaí frithocsaídeacha ag vitimín C, rud a chabhróidh le fréamhacha saora a ghlanadh sa chorp, díolúine a fheabhsú, agus sintéis collaigine a chur chun cinn; is frithocsaídeoir é Vitimín E freisin, a bhfuil éifeacht dhearfach aige maidir le cealla a chosaint agus dul in aois a mhoilliú.
• Mianraí: lena n-áirítear cailciam, iarann, since, potaisiam agus mianraí eile, tá na heilimintí seo riachtanach chun feidhm fhiseolaíoch gnáth an choirp dhaonna a chothabháil, amhail is eilimint thábhachtach í cailciam chun sláinte cnámh agus fiacla a chothabháil, is amhábhar ríthábhachtach í iarann chun haemaglóibin a shintéisiú, tá ról tábhachtach ag since i bhfás agus i bhforbairt an duine, i rialáil imdhíonachta agus araile.
• Comhábhair bhithghníomhacha: Tá polaisiúicrídí, flavonoidí, steiróil agus comhábhair bhithghníomhacha eile i bpúdar cactus freisin, a bhfuil gníomhaíochtaí frithocsaídeacha, frith-athlastacha, hipogliceimiceacha, hipolipideimiceacha agus fiseolaíocha eile acu.
Conas a chailleann púdar cactus meáchan?
• Lá Troscadh Béile Cactus: Socraigh lá troscadh béile cactus uair sa tseachtain, agus ná hól ach deochanna béile cactus agus neart uisce an lá sin.
• Liathróidí fuinnimh: Measc púdar cactus le cnónna brúite, mil agus min choirce, rolladh i liathróidí beaga iad agus cuisnigh iad. Leathuair an chloig roimh aclaíocht, ith 1-2 liathróid, is féidir le snáithín aiste bia púdar cactus agus cothaithigh eile fuinneamh buan a sholáthar, is féidir le cnónna agus coirce cur le saill ardchaighdeáin agus uisce carbónáitithe freisin, ionas go mbeidh tú fuinniúil le linn aclaíochta, agus go bhfeabhsóidh siad éifeachtúlacht dó saille.
• Masc púdair cactus baile: Chomh maith le húsáid inmheánach, ach seachtrach freisin. Measc púdar cactus le iógart agus púdar péarla chun masc a dhéanamh, agus bain úsáid as i gcúram craicinn tráthnóna. Is féidir leis na comhábhair sa masc cabhrú leis an gcraiceann taise agus frithocsaídeacht a chur air, ionas gur féidir leat do chraiceann a choinneáil i riocht maith le linn an phróisis meáchain caillteanas, snasta sláintiúil a scaoileadh ón taobh istigh amach, agus muinín agus spreagadh a fheabhsú chun meáchan a chailleadh.
• Dúshlán punch púdair cactus: Seoladh dúshlán punch meáchain caillteanas púdair cactus ar an ardán sóisialta, agus roinn an bealach agus an mothúchán a bhaineann le púdar cactus a ithe gach lá, chomh maith leis na hathruithe meáchain agus stádais choirp i rith an lae.
• Aiste bia púdair cactus: sú torthaí agus glasraí púdair cactus, min choirce púdair cactus, pumpkin gaile púdair cactus
Cén modh chun púdar cactus a dhéanamh?
Is éard atá i bpúdar cactus ná cactus mar amhábhar, roghnaigh cactus úr agus aibí, tar éis é a ghlanadh, a scafa, a phiocadh, a stialladh, a thriomú agus céimeanna eile, triomaítear é go pointe áirithe, agus ansin trí mheilt agus próisis eile chun púdar a dhéanamh de, faightear púdar cactus. Sa phróiseas táirgthe, féadfaidh daoine áirithe steiriliú, eisíontas a bhaint agus próiseáil eile a dhéanamh freisin chun cáilíocht agus sábháilteacht an táirge a chinntiú.
Teagmháil: Judy Guo
WhatsApp/comhrá againn: +86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Am an phoist: 21 Feabhra 2025