Echinacea Is planda dúchasach do Mheiriceá Thuaidh é a úsáideadh go traidisiúnta i roinnt cleachtais leighis Mheiriceá Dhúchasacha le haghaidh leighis créachta.Tá Echinacea tar éis dul i ngleic le déanaí mar gheall ar na buntáistí a chuireann sé le himdhíonacht.
Tugann fianaise teoranta le fios go bhféadfadh echinacea sochair ghearrthéarmacha a thairiscint ach níor cheart é a ghlacadh go laethúil.
Nuair a bhraitheann tú slaghdán ag teacht ar, b'fhéidir go sroichfidh tú doechinaceaforlíontaí chun stop a chur leis an sniffles. Tugann roinnt fianaise le fios go bhféadfadh echinacea cuidiú le héifeachtaí ionfhabhtuithe an chonair riospráide uachtarach a laghdú ach tá na torthaí teoranta.1
Echinaceanó cón-bhláth corcra, is luibh é a úsáidtear go traidisiúnta i roinnt cleachtas míochaine Meiriceánach Dúchasach le haghaidh leighis créachta. Tá Echinacea purpurea agus Echinacea angustifolia dhá cheann de na cineálacha is coitianta a úsáidtear inniu i leigheas nádúrtha le haghaidh tacaíochta imdhíonachta.2
tá forlíontaí touting buntáistí imdhíonachta-treisiú ar fáil mar tae, tinctures, agus gummies. Ach níor cheart iad a ghlacadh go laethúil, de réir Debra G. Bell, MD, dochtúir teaghlaigh leigheas comhtháite agus comhstiúrthóir oideachais ag Ionad Osher um Shláinte Chomhtháite ag UW Medicine i Seattle.
“Go ginearálta, ba cheart echinacea a úsáid ag an gcéad chomhartha comharthaí nó nochtadh do bhreoiteacht nó chun é a chosc agus é i suíomh ard-nochta,” a dúirt Bell le Verywell i ríomhphost.
Cineálacha Echinacea
Tá naoi speiceas éagsúla de phlandaí echinacea ann ach ní úsáidtear ach trí cinn go coitianta i míochaine luibheolaíoch - Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia, agus Echinacea palida.2 Féadfaidh cineálacha amháin nó iolracha a bheith i forlíontaí ach ní bhíonn sé seo liostaithe i gcónaí ar lipéad an táirge.
Is féidir le páistí gríos a fhorbairt nó imoibriú ailléirgeach a bheith acu tar éis echinacea a ghlacadh.3 Ach tá forlíontaí echinacea sábháilte go ginearálta le húsáid ghearrthéarmach, de réir Sunshine Weeks, ND, ollamh cúnta i roinn na míochaine luibheolaíochta ag Ollscoil Bastyr California . Molann sí labhairt le soláthraí cúram sláinte chun an dáileog agus an rogha is fearr a chinneadh sula dtosaíonn tú ar na forlíontaí.
“Ar cheart duit Echinacea a ghlacadh?
Tacaíonn roinnt taighde le húsáid ghearrthéarmach echinacea tar éis nochtadh chun fuar coitianta a chosc. 5 Cé go bhfuil gá le níos mó taighde, is cosúil go bhfuil úsáid ghearrthéarmach sábháilte don chuid is mó d’aosaigh agus mar sin d’fhéadfaí é a úsáid gan an iomarca riosca.
“Glactar go maith leis go hiondúil ach d’fhéadfadh suaitheadh gastrointestinal, tinneas cinn nó meadhrán a bheith ag cuid acu,” a dúirt Bell.
Echinaceais cúis le braistint griofadach ar an teanga freisin, rud atá gnáth agus de ghnáth ní mhaireann sé ach ar feadh cúpla nóiméad.
Ba cheart do roinnt daoine echinacea a sheachaint de réir Bell. Ní mholtar é do dhaoine le riocht uath-imdhíonachta nó do dhaoine atá ag dul faoi cheimiteiripe ós rud é go bhféadfadh echinacea cur isteach ar ghníomhairí ceimiteiripe áirithe.
Má shocraíonn tú echinacea a ghlacadh, mhol Bell forlíonta mar is gnách nach mbíonn taenna sách láidir chun sochair shubstaintiúla leighis a thairiscint.
“Athróidh an dáileog ag brath ar an táirge.Go ginearálta,echinaceai bhfoirm eastóscáin de phlanda iomlán, is éifeachtaí fréamhacha nó comhchodanna fréamhacha agus aeróga,” a dúirt Bell.
Déan teagmháil le: SerenaZhao
WhatsApp&WeChata:+86-18009288101
E-mail:export3@xarainbow.com
Am postála: Jan-06-2025