Cuardaigh le haghaidh cad ba mhaith leat
Is fítea-estrogen nádúrtha é Genistein, isoflavóin, atá i láthair i pónairí soighe agus dúchasach d'Oirdheisceart na hÁise.Scoraíodh é den chéad uair ó Genista tinctoria (L.) sa bhliain 1899 agus ainmníodh é ina dhiaidh.
Bia | Tiúchan Meán Genistein a (mg Genistein/100 g Bia) |
Plúr Soighe Uigeacht | 89.42 |
Púdar Soighe Dí Meandaracha | 62.18 |
Leithlisiú Próitéin Soighe | 57.28 |
Giotán Bagúin Gan Feoil | 45.77 |
Gránach Próitéin Soighe Smart-Start Kellog | 41.90 |
Natto | 37.66 |
Tempeh neamhchócaráilte | 36.15 |
Miso | 23.24 |
Pónairí soighe amh sprouted | 18.77 |
Gnólacht Cócaráilte Tofu | 10.83 |
Seamair Dheirg | 10.00 |
cnaipíní sicín stánaithe Worthington FriChik (ullmhaithe) | 9.35 |
Cáis Soighe Meiriceánach | 8.70 |
a Sonraí achoimrithe ó Bhagwat S., Hayowitz DB, Holden JM Bunachar Sonraí USDA don Ábhar Isoflavone i mBianna Roghnaithe, Eisiúint 2.0.US Roinn Talmhaíochta;Washington, DC, SAM: 2008.
Na buntáistí a bhaineann genistein
A.Reduce baol ailse-Is féidir Genistein laghdú go mór ar an mbaol ailse chíche agus b'fhéidir cineál eile ailse.
B.Feabhas a chur ar shláinte an chraicinn - Léiríonn go leor staidéir ainmhithe go bhforlíonann genistein chun sláinte an chraicinn a fheabhsú.
C. Airíonna frithocsaídeacha- Tá airíonna frithocsaídeacha láidre ag soláthar Genistein agus is féidir leis an damáiste a dhéanann fréamhacha saor in aisce agus strusanna ocsaídiúcháin a laghdú.
D.Reduce athlasadh -Is féidir Genistein feabhas a chur ar marcóirí éagsúla athlasadh sa chorp.
E.Improve imdhíonachta sláinte-Is féidir leis an bhforlíonadh seo a laghdú freisin na hairíonna de choinníollacha autoimmune éagsúla.
Le leibhéal íonachta 98%, is forlíonadh níos fearr é ár Púdar Genistein Nádúrtha atá ceaptha go sonrach do mhná.Tugann an púdar cumhachtach seo, atá ar fáil i bhfoirm granule, buntáistí iomadúla do shláinte na mban.Moladh Genistein, cumaisc nádúrtha, as a chumas tacú le cothromaíocht hormónach, sláinte cnámh, agus feidhm chardashoithíoch.Is féidir leis an bhforlíonadh seo a ionchorprú i do ghnáthamh laethúil tacaíocht riachtanach a sholáthar do mhná atá ag iarraidh folláine iomlán a chothabháil.Taithí a dhéanamh ar na buntáistí a bhaineann lenár bPúdar Genistein Nádúrtha agus díghlasáil do chumas iomlán.