Díorthaítear Sliocht Síolta Griffonia ó shíolta an phlanda Griffonia simplicifolia. Is eol go príomha é as a cion ard 5-HTP (5-hiodrocsatryptophan), réamhtheachtaí do serotonin, néar-tharchuradóir a rialaíonn giúmar agus codladh. Seo a leanas cuid de fheidhmeanna agus feidhmeanna Sliocht Síolta Griffonia: Feabhsú giúmar: Úsáidtear Sliocht Síolta Griffonia go coitianta mar fhorlíonadh nádúrtha chun tacú le cothromaíocht giúmar agus folláine mhothúchánach. Trí leibhéil serotonin san inchinn a mhéadú, féadfaidh sé cabhrú le hairíonna dúlagair, imní a laghdú, agus giúmar níos dearfaí a chur chun cinn. Tacaíocht codlata: Tá baint ag Serotonin freisin le patrúin codlata a rialáil agus le táirgeadh melatonin, an hormón a rialaíonn an timthriall codlata-dúisigh. Féadfaidh Sliocht Síolta Griffonia cabhrú le cáilíocht codlata a fheabhsú agus codladh suaimhneach a chur chun cinn. Rialú goile: Is eol go bhfuil ról ag Serotonin i rialáil goile. Féadfaidh Sliocht Síolta Griffonia cabhrú le goile a chosc agus mothúcháin lánmhéide a chur chun cinn, rud a fhágann gur cúnamh féideartha é chun meáchain a bhainistiú agus cravings bia a rialú. Feidhm chognaíoch: Tá tionchar ag Serotonin freisin ar fheidhm chognaíoch agus ar chuimhne. D’fhéadfadh Sliocht Síolta Griffonia cabhrú le fócas, tiúchan agus soiléireacht mheabhrach a fheabhsú. Fibromyalgia agus míograin: Tugann roinnt staidéar le fios go bhféadfadh Sliocht Síolta Griffonia sochair a thairiscint do dhaoine a bhfuil fibromyalgia orthu, riocht pian ainsealach, agus míograin. D’fhéadfadh sé cabhrú le híogaireacht pian a laghdú agus comharthaí a bhaineann leis na coinníollacha seo a mhaolú. De ghnáth, tógtar Sliocht Síolta Griffonia i bhfoirm fhorlíonta, mar chapsúil nó mar tháibléid, agus athraíonn an dáileog molta ag brath ar an táirge sonrach agus na héifeachtaí inmhianaithe. Moltar i gcónaí dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte sula dtosaíonn tú ar aon chóras forlíonta nua, go háirithe má tá aon riochtaí leighis bunúsacha agat nó má tá tú ag glacadh cógais eile.