Cuardaigh cad ba mhaith leat
Tá rutin, ar a dtugtar rutin freisin, vitimín P, díorthaithe den chuid is mó ó dhuilleoga rue, duilleoga tobac, dátaí, aibreoga, peels oráiste, trátaí, bláthanna ruán, etc. Tá cumas cobhsaíochta frithocsaídeach, frith-ailléirgeach agus lí den scoth aige, ach tá a intuaslagthacht ann. tá sé íseal agus tá a raon feidhme teoranta. Tá tuaslagthacht uisce glucosylrutin 12,000 uair níos mó ná rutin. Scaoiltear rutin trí ghníomhaíocht einsímí sa chorp. Úsáidtear go forleathan é i gcosmaidí agus i réimsí eile. Tá éifeachtaí sármhaithe frithocsaídeacha agus ionsú ultraivialait aige, féadann sé cur i gcoinne grianghrafadóireacht craiceann, moill a chur ar aosú agus seasamh in aghaidh solas gorm.